Vasarą daugelį džiugina kur kas didesniu saulės kiekiu nei kitais metų laikais. Tačiau reikia nepamiršti, kad saulė dažnai baltai lietuvio odai nėra tokia gera kaip norėtųsi. Žinoma, kad šiek tiek įrusti visada yra gera, tačiau per didelis saulės kiekis gali sukelti nudegimus ir dar didesnes problemas, net rimtas ligas. Taigi, būtina saugoti savo kūno odą. Tam geriausiai tinka kremai su aukštu SPF, kitos priemonės bei metodai. Pateiksime esminius, kurie tinka daugeliui lietuvių, kurie, kaip jau minėjome, dažniausiai yra gana šviesios odos. Specialus kremas nuo saulės Visada pirmiausia reikia pradėti nuo kremo, kuris garantuoja, kad bus išvengiama blogo UV spindulių poveikio. Svarbu rinktis kremus, kurie savo apsaugos lygiu geriausiai tinka prie…