• Būstas,  Kita

    Grindų atnaujinimas: ką pasirinkti?

    Atnaujinant ar ruošiantis įrengti naujas grindis, neabejotinai populiariausias ir, ko gero, pats praktiškiausias pasirinkimas – medinės grindys. Jos tinka bet kokio tipo patalpose: gyvenamuosiuose namuose ar butuose, kavinėse, pirtyse, biuruose ir kitur. Kas lemia tokį medinių grindų populiarumą? Visų pirma, medinės grindys reiškia ilgaamžiškumą. Medis yra labai atsparus įvairiam kasdienio gyvenimo poveikiui. Daugelis pastebi, jog, metams bėgant, medinės grindys ne tik nepraranda savo žavesio, bet ir įgauna ypatingo, brandaus grožio. Vienintelė kylanti problema – per laiką medis šiek tiek nusitrina, todėl reikalingos grindų šlifavimo paslaugos. Kita vertus, tokios procedūros gali prireikti vos kartą per pusšimtį metų, ir tai dar kartą paliudija medinių grindų patvarumą bei ilgaamžiškumą. Antra, medis – šildo.…

  • Kita,  Medicina/Sveikata

    Menstruacinę taurelę dabar galite įsigyti netgi internetu

    Niekada nelaukiate tų dienų, kuomet prasideda „moteriškos problemos“? Dabar yra ne vieną būdas palengvinti naštą menstruacijų metų. Šiais laikais Lietuvoje menstruacinė taurelė dar tik įgauna didesnį dėmesį, kai tuo tarpu kitose šalyse ši priemonė naudojama vos ne didžiosios dalies moterų. Ši priemonė ne tik palengvina kasdienybę, bet taip pat padeda išvengti įvairių nesklandumų. Naudojant menstruacinę taurelę, atsiveria daugiau galimybių. Jomis šiuo metu prekiauja net ir internetinės parduotuvės. Aišku, privalu jas pirkti tik tokiose vietose, kurios turi reikiamus leidimus. Gydytojai įspėja, kad menstruacinės taurelės įsigijimas iš neaiškių asmenų gali baigti liūdnai. Internetu menstruacines taureles patariama pirkti tik tuomet, kai aiškiai matoma, jog el. parduotuvė prekiauja kokybiškais gaminiais. Paprastai kalbant, jokiu būdu…

  • Kita

    Kelionės ir juokas – vaistas nuo streso

    Pyktis, stresas ir nerimas daro žalą ne tik dvasinei sveikatai. Streso hormonai didina kraujospūdį, cukraus kiekį kraujyje, silpnina imuninę sistemą, lėtina virškinimą ir tiesiog verčia jus blogai jaustis. Natūraliai stresas turėtų būti trumpalaikė organizmo reakcija į grėsmę, tačiau šiuolaikinis gyvenimas stresą gali paversti lėtiniu, o jo poveikis yra daug didesnis. Tad kaip išvengti streso ar atgauti streso paveiktą sveikatą? Pirmiausiai, mokykitės išvengti streso. Stresą sukuria ne žmonės ar kokia situacija, stresą sukelia jūsų reakcija į juos. Jūs galite leistis išvedami iš kantrybės nepaklusnaus vaiko ar bjauraus viršininko arba galite giliai įkvėpti ir nuspręsti nereaguoti taip stipriai ir emocionaliai. Susiklosčiusią stresinę situaciją pasistenkite suvaldyti ir išlikite ramūs. Taikykite oficialius streso mažinimo…

  • sveika gyvensena
    Kita

    Raumenų skausmas: kaip malšinti?

    Diegliai. Spazmai. Sustingimas. Maudimas. Kiekvieną dieną kovojančiųjų su raumenų skausmu gretos vis didėja. Pusė vyresnių nei 65 metų amžiaus žmonių vargina užsitęsęs raumenų diskomfortas, raumenų skausmais skundžiasi ir jauni, aktyviai sportuojantys ar sunkų fizinį darbą dirbantys žmonės. Skausmus kenčiančių žmonių gretos auga, o vaistų, galinčių padėti, rodos, ne tiek ir daug. Arba jie neveikia. Tačiau yra daug paprastų būdų, galinčių palengvinti arba numalšinti raumenų skausmą. Turbūt daugelis yra girdėję apie vonios terapiją, raumenų šaldymą, masažus ir pan. Kaip šie būdai veikia? Pirmiausiai, labai svarbu nenutraukti mankštos. Jeigu persistengėte dirbdami, žaisdami ar sportuodami, geriausia, ką galite padaryti kitą dieną, tai vėl būti aktyvūs. Fizinė veikla pašalina dėl persitempimo raumenyse išsiskyrusias skausmą…

  • Kita,  Pirkiniai/Paslaugos

    Kodėl verta gamintis savo vestuvinius žiedus?

    Vestuvinių žiedų paieškos – nemenkas, tarpusavio sutarimo ir laiko reikalaujantis iššūkis. Juk kiekviena būsimųjų sutuoktinių pora turi ypatingą istoriją. Tokie pat ypatingi turėtų būti ir jų vestuviniai žiedai. Gamyklose išliejami šimtai analogiško dizaino žiedų, skirtų ne konkretiems asmenims, o konkrečioms asmenų grupėms. Pavyzdžiui, tiems, kurie mėgsta klasiką ir subtilų aukso spindesį, arba tiems, kuriems artimas modernus platinos žvilgesys. Tuo tarpu poros, ieškančios unikalių vienetinių papuošalų, gamykliniai vestuviniai žiedai neturėtų sudominti. Verčiau įsigyti rankų darbo vestuvinius žiedus. Šiuos žiedus drauge su juvelyru galima kurti nuo pat pradžių arba rinktis iš jau esamos kolekcijos. Pirmuoju atveju derėtų iš anksto apgalvoti, kokie vestuviniai žiedai porai patinka. Neretai būsimieji sutuoktiniai žiedams suteikia emocinę reikšmę.…

  • Būstas,  Kita,  Pirkiniai/Paslaugos,  Uncategorized,  Verslas/Ekonomika

    Pakavimo medžiagų pasirinkimas dabar be galo platus

    Norėtumėte kažkaip sumažinti siuntų paruošimo išlaidas? O žinojote, kad daugiau išlaidų sukelia būtent netinkamos pakavimo medžiagos bei skiriamas laikas jų paruošimui? Jums reikėtų internete pasidairyti po specialias pakavimo medžiagų el. parduotuves, nes jose dabar galite rasti išties gana naudingų priemonių greitesniam siuntų paruošimui. Jeigu ieškote kokybiškų medžiagų, kurios būtų sunkiai pažeidžiamos gabenimo metu, turėtumėte kreiptis į populiariausių el. parduotuvių savininkus ir pasiteirauti dėl tinkamiausio pasirinkimo. Matote, kiekvienam siuntiniui paruošti reikia naudoti skirtingas priemones bei  medžiagas, tad jeigu jūsų siuntos yra skirtingos, reikėtų tas medžiagas įsigyti pagal kelias kategorijas. Įprastai, kiekvienas pardavėjas renkasi tas pakavimo medžiagas, kurios labiausiai tiktų jo prekėms, bet jeigu jūsų prekių asortimentas yra įvairiapusis, siūlytume apžvelgti ką…

  • Kita

    Priemonės, skirtos užtikrinti prievolių vykdymą

    Verslo sandorių, iš kurių kylančios prievolės yra užtikrintos, kreditavimas turėtų būti vertinamas kiek kitaip nei vartotojo kreditavimas – bent jau tie sandoriai, kurie nėra susiję su nekilnojamuoju turtu. Dažniausiai tiek verslininkas, tiek vartotojas pageidauja, kad būdas pinigams iš savo turto gauti būtų kuo paprastesnis, tačiau verslininkas yra ir tiekėjas, ir pirkėjas, o vartotojas dažniausiai yra tik pirkėjas. Dėl šios priežasties vartotojas retai kada tampa kreditoriumi, reikalaujančiu užtikrinti prievolės vykdymą. Todėl verslui daug svarbiau, kad teisės sistema tinkamai subalansuotų prievolės vykdymo užtikrinimo suteikimo ir gavimo santykj. Visuomenės nuomonė dėl kreditavimo, ginant vartotojų interesus, dažnai veikia įstatymų leidybą. Daugelyje Vakarų šalių, siekiant išvengti privalomo prekių grąžinimo, kylančio iš įsipareigojimų nevykdymo, buvo apribota…

  • Kita,  Pirkiniai/Paslaugos,  Uncategorized,  Visuomenė

    Kalėdinių dovanų idėjos internete pateikiamos kaip ant lėkštutės!

    Nusibodo visų siūlomos banalios kalėdinių dovanų idėjos? Ieškote kažko naujo? Jeigu apsilankytumėte elektroninėje erdvėje, tikrai rasite kažką naujo. Šiuo metu specializuoti tinklalapiai pateikia gana didelį pasirinkimą, o geriausia tai, kad tie pasiūlymai yra nuolatos atnaujinami. Žinoma, ieškant dovanų internete, būtina žinoti, kad yra kelių kategorijų tinklalapiai, kurie siūlo skirtingas paslaugas bei pateikia skirtingą informaciją. Norintiems tuo pačiu viską įsigyti, reikėtų apsižvalgyti tam tikrose el. parduotuvėse, o ieškantiems tik idėjų, galima rinktis ir informacinės interneto svetaines ar kažkokius forumus. Kaip bebūtų, ieškantiems kalėdinių dovanų idėjų patariama daugiau dėmesio skirti tam tikroms interneto svetainėms. Norintys iš karto įsigyti siūlomas dovanas turėtų atidžiai pasidomėti tam tikromis el. parduotuvėmis. Matote, dovanų idėjų tinklalapiai yra…

  • Kita,  Medicina/Sveikata

    Blynų nauda: skanaus kiekvieną dieną!

    Blynai – populiarus patiekalas namuose, kurį mėgsta lietuviai. Pradedant miltiniais blynais, kurie dažniausiai valgomi pusryčiams ir keliaujant link bulvinių blynų, kurie dažnai mėgstami ir pietų metu. Blynai yra tarsi patiekalas tinkamas bet kada, bet kur ir net būdami šalti. Juolab, išpopuliarėjus vegetarizmui šalyje itin paplito tokių daržovių blynai kaip kad moliūgų blynai, burokėlių ir panašiai. Drąsiai išbandžius neįprastus receptus galite nustebinti ne tik savo, tačiau ir artimų žodžių skrandžius. Svarbiausia, kad blynai yra ne tik skanūs, tačiau ir naudingi. Dietologai dažnai sako, kad blynai gali būti kenksmingi, tačiau svarbiausia yra saikas ir pasinaudoti kuo įvairesniais blynų receptais. Tradiciniai ir netradiciniai blynai Daugelis mūsų labai “sausai” žiūri į blynus. Lietuvoje populiariausios trys rūšys –…

  • Kita,  Laisvalaikis/Pomėgiai

    Naujausi filmai internetu visada pradžioje rodomi blogos kokybės

    Geriausi ir naujausi filmai internetu pradedami rodyti tikrai ne iš karto. Kai naujausi kino kūriniai pasiekia kino teatrus, tenka laukti gana ilgą laiką kol pasirodys diskai. Trumpai tariant, filmus internetu žiūrintys žmonės dažnai skundžiasi, kad geriausios kokybės naujausi filmai pasirodo tik po ilgo laiko. Tai galima paaiškinti tik tuo, jog filmų kūrėjai siekia išvengti skaudžių nuostolių. Trumpai tariant, jeigu filmas pasirodo kino teatruose ir tuo pačiu geros kokybės filmas jau matomas internetiniuose portaluose, logiška, kad į kino teatrus niekas nebeina. Tai atneša didžiulius nuostolius, nes filmų kūrėjai nesurenka pajamų. Taip jau nutiko keletą kartų, kuomet buvo nutekinti filmai ypač aukštos kokybės. Filmus internetu pamėgusiems žmonėms reikėtų suprasti, kad filmų kūrimas…